『古事記』の国譲りで、大国主神の御子神として登場する神です。
建御名方神は建御雷神と力比べをするも、恐れて逃げ出し、科野国の州羽の海(諏訪湖)まで追いつめられ、最終的に服従します。
長野県諏訪市の諏訪大社に祀られている神として有名です。また、そこから勧請された分霊も各地に鎮座します。